SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • meta w kremie jest po co ci to?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-07-09 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalezione w 3 sek http://marcin-lewandowski.pl/publikacje/174-bcaa-co-to-jest-i-dlaczego-warto-je-stosowac.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2013-04-03 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie mi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2003-10-08 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie mi

    Post
    Sztuki Walki

    a co to ma wspolnego? jak chce akrobatyki to pojdzie na gimnastyke akrobatyczna... mowi o sztuce WALKI, wiec chyba jest to zrozumiale... I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2003-10-09 02:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na mase to progresem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze spróbuj pirwsze dwie serie zrobic duzym ciezarem (max 6 powturzen) a pozostale troche lzejszym.Chociaz progresja tez jest dobra ale musisz sam dojsc do tego co dla ciebie najlepsze.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-06-15 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wiem co to jest o wódke mi chodzilo tylko tak mi sie napisalo sorki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-08-15 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koaszulka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak ja też mam takie zdanie jak kolega wyżej: Koszulka jest dla ZAWODOWCÓW lub tych co są w klubach trójboistycznych i chcą nimi być, jeśli chcesz zaimponować kolegom to zacznij sie uczyć i dostawać 5 w szkole:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-11-11 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do końca się z Tobą zgodzę Marcinie :-P Zdarzają się osoby, które na redukcji notują progres siłowy (nie wiele osób, ale jednak). A nie którym udaje się chociaż ciężary utrzymać. Co do podejścia treningowego to nie koniecznie, bo w czasie redukcji spokojnie można, a nawet jest to dobrym wyjściem by stosować typowo siłowe przedziały powtórzeń :-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2017-05-24 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepa merc

    Post
    Doping

    Saszetki tez dobre .Z tego co kojarzę to w saszetce hepamerz jest ok 20 razy więcej ornityny niż w hepatilu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-01-30 21:55:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2020-01-30 21:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jak schodzą mi kalorie które widzę na liczniku to co to jest?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-04-03 00:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kapuje was

    Post
    Trening w domu

    Narazie dzięki. Zainteresowały mnie te treningi jednak narazie je sobie daruje.Ten post dałem dla informacji takiej że często jak się ktoś o coś pyta odpowiadacie mu żeby poszukał w archiwum.Ja tak zrobiłem i jest tego taki rezultat że wiem tyle co na początku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2002-04-22 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz co to ****a jest wyszukiwarka!! zaraz bana zlapiesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-12-16 10:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna ocena cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby cykl na 1 stacku na mnie działał to bym tak zrobił ale mój organizm jest strasznie oporny co do stacków. dlatego też chce połączyć dwa :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-09-01 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening w domu

    3 razy w tygodniu to jest za mało, trenuj 4-5 razy w tygodniu przy odpowiedniej intensywności nawet i 3 razy w tygodniu moze być wystarczająco. Zresztą przy planach typu fbw stosunkowo ciężko moze być z większą ilością. Aktualnie stoje teraz z problemem takim, jak powinien ten plan wyglądać co zawierać itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2017-03-13 22:44:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta anaboliczna- stosował ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz co to jest anabolizm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-08-21 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta anaboliczna- stosował ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn? chodzi ci o to czy ktos stosował czy co to jest? pozatym ktos już o tym szeptal na forum np. http://www.sfd.pl/Żywienie_w_Sporcie.-t173297.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-08-22 01:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do szkoł. .?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj ten art co kolega wyżej wrzucił. Idź do działu Kuchnia SFD tam jest sporo różnych przepisów, na pewno coś dla siebie znajdziesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-09-21 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh Boost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem jest to produkt oparty na L-glutaminie ... zamiast tego mozesz wiec zastosowac zwykla L-glutamine za duzo mniejsze pieniadze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2003-07-29 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps wąsko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kombinuje bo ostatnio wyciskałem płasko. teraz chce sprobowac co innego no ale nie wiem czy akurat to jest dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-09-05 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to sprawdzic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pavlo, i co chłopaka wprowadzasz w bład? ten jest prawdziwy Zmieniony przez - donald w dniu 2004-05-17 15:24:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-05-17 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)